• Kulîlka meya kûr a hewzê hatîye çêkirin da ku liberxwedana roj bi roj li ber xwe bide û bibe amûrê paqijkirina dirêj.Toran tevnek pir kûr, berxwedêra kîmyewî, hûrik hildigirin ku wekî amûrek herî dawî ye ji bo girtina bermahiyên piçûk ên wekî ax, xeletî û her tiştê di navberê de.