Fêrkirina zarokên xwe ya avjeniyê ji bo pêşîgirtina xeniqînê pir girîng e, ku ev jî ji bo kêf û fitnessê pir girîng e, û zarokan ji bo jiyanek kêfa avê saz dike.Ji ber vê yekê ji bo ku zarok fêrî melevaniyê bibin, wexta rast kengê ye?

Lêkolîn destnîşan dike ku melevaniya di salên destpêkê de dikare di navbera 3 û 5 salî de ji behremendiyên laşî, cognitive û zimanî sûd werbigire.Lêbelê, temen ne tenê pêşbînker e ku kengê dibe ku zarokê we amade be ku avjeniyê bike.Dema herî baş a destpêkirinê her dem niha ye.

Li jêr çend serişteyên ewlehiyê hene:

•Dema ku zarok melevaniyê dikin, her tim çavdêriya mezinan hebe, qet nehêlin zarok bi tena serê xwe avjeniyê bikin

•Dema melevaniyê, avjeniyê yan jî di nav avê de dileyizin benîşt nexwin û nexwin.

•Di hewaya xirab de tavilê ji hewzê derkevin, nemaze ku birûskê hebe.

Dema ku hûn bi zarokê xwe re avjeniyê dikin, hûn ê yek ji wan ezmûnên herî bîranîn ên ku ew ê hebin biafirînin.Hêvî dikim ku hûn ê bi hevra avjeniyê kêfek xweş derbas bikin.